Dr. Schmitz Soignez-vous avec du miel ! Connu et apprécié depuis plus de 12 000 ans, le miel fait partie de ces rares aliments qui traversent les époques sans jamais perdre de leur valeur. Vous l’aimez peut-être pour son goût sucré, sa douc... Alimentation Bien-être Digestion - Transit défenses naturelles santé 11 dec. 2025
Dr Schmitz Les secrets des gencives saines (même à 80 ans) Chère lectrice, cher lecteur, Peut-on avoir une bouche saine et garder ses dents toute sa vie? Beaucoup de personnes autour de moi y arrivent. Il est temps de vous dire comment. A priori, les compléme... Beauté Bien vieillir Lettre santé 5 dec. 2025
Dr Schmitz Curcuma : l'épice qui vous veut du bien Si vous aimez les currys parfumés ou les couleurs chaudes dans l’assiette, vous connaissez déjà le curcuma. Mais derrière cette épice que l’on pourrait croire “exotique” se cache l’un des remèdes natu... Alimentation Arthrite Bien-être Cardio-vasculaire Naturopathie 2 dec. 2025
Dr Schmitz Absoluut laxeermiddel (lees dit niet aan tafel) Begrijp me niet verkeerd: er is me jarenlang gevraagd om over dit onderwerp te schrijven, en jarenlang heb ik het ontweken. Ik ben al jaren gevraagd om over dit onderwerp te schrijven en ik heb het ja... 27 nov. 2025
Dr. Schmitz Nutritherapie, of hoe je jezelf kunt behandelen... door te eten! In de holistische visie op welzijn is voeding niet alleen een kwestie van smaak of figuur: het is een fundamentele pijler van gezondheid. Nutritherapie is gebaseerd op dit principe. Het is afgeleid va... Alimentation Bien-être santé 4 nov. 2025
Dr. Schmitz Herfst benodigdheden Chère lectrice, cher lecteur, Même quand vous êtes médecin, vous devez de temps en temps aller voir un confrère pour s’enquérir de sa propre santé. Et comme tout le monde, à ce moment-là, je redoute s... Alimentation Lettre santé 31 okt. 2025
Dr. Schmitz Comment renforcer votre système immunitaire naturellement Face aux virus, bactéries et autres agents pathogènes, votre système immunitaire travaille sans relâche . Pour qu’il fonctionne à son plein potentiel, il a besoin d’attention et de soutien au quotidie... Bien-être défenses naturelles santé 21 okt. 2025
Dr. Schmitz Une politique anti-vieux ? Chère lectrice, cher lecteur, Les retraites sont devenues l’un des enjeux fondamentaux de la politique, et cela va avoir un impact très important sur votre santé – que vous soyez déjà retraité ou am... Bien vieillir Lettre santé 17 okt. 2025
Dr. Schmitz 7 bourgeons pour des jambes moins lourdes Vos jambes vous jouent des tours... Elles se couvrent de varices que vous cachez sous des pantalons, gonflent au fil de la journée comme des "poteaux"douloureux, ou restent lourdes, pesantes, parfois ... Bien-être Naturopathie santé 2 sep. 2025
Dr. Schmitz Gelée royale : elle booste votre immunité et vitalité ! La fin de l’été et le passage vers l’automne s’accompagnent souvent d’un changement de rythme : reprise du travail, retour à un quotidien chargé, nuits plus courtes, stress… Votre organisme peut alors... 26 aug. 2025
Dr. Schmitz Rester en forme toute l'année : c'est possible ! En été, le soleil, les journées longues et les activités en plein air stimulent naturellement votre énergie et votre moral. Mais à l’arrivée de l’automne, il n’est pas rare de ressentir un coup de fat... Bien-être Fatigue Naturopathie santé 19 aug. 2025
Dr. Schmitz Rides, chute de cheveux : vous manquez de silicium Chère lectrice, cher lecteur, J’ai reçu un courriel d’une ancienne patiente, qui s’appelle Josie, une femme charmante qui touche doucement à la cinquantaine. Pour elle, c’est une renaissance . Elle es... Anti-âge Beauté Lettre santé 15 aug. 2025
