Dr. Schmitz Ces compléments alimentaires qui protègent votre cerveau À l’automne, quand la reprise s’installe et que la charge mentale grimpe, vous sentez peut-être votre concentration flancher... Si vous avez du mal à vous recentrer, que votre énergie décline ou que v... Alimentation Bien vieillir Bien-être santé 7 okt. 2025
Dr. Schmitz Contre Alzheimer, faites la cuisine Chère lectrice, cher lecteur, Si vous lisez un peu cette lettre, vous le savez : pour moi, il n'est rien de plus essentiel pour garder la santé que la cuisine. Et pas seulement l’alimentation… Car nou... Alimentation Bien vieillir Lettre Maladie d'Alzheimer 3 okt. 2025
Dr. Schmitz La diète cétogène, un remède universel ? Et si votre carburant ne venait plus du sucre, mais de vos graisses ? Le régime cétogène, aussi appelé "keto", intrigue de plus en plus de personnes à la recherche d’une énergie stable, d’une perte de... Alimentation Bien vieillir Cardio-vasculaire Glycémie santé 16 sep. 2025
Dr. Schmitz Et si c’était plutôt ça, le miracle français ? Chère lectrice, cher lecteur, Je me suis longtemps demandé comment j’allais vous parler de cela. En effet, il existe une molécule tout à fait extraordinaire pour votre organisme, mais dont le nom est ... Anti-âge Beauté Bien vieillir Bien-être Cardio-vasculaire Lettre santé 11 sep. 2025
Dr. Schmitz Stoppez net le vieillissement de votre peau Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’y a-t-il de plus naturel que de lutter contre le vieillissement ? Nous commençons à le faire dès que nous avons terminé de grandir ! Et d’un certain point de vue... Anti-âge Beauté Bien vieillir Lettre 1 aug. 2025
Dr. Schmitz Ménopause : comment traverser cette étape sereinement et naturellement La ménopause, vous le savez, n’est pas une maladie, mais une étape de vie ! Pourtant, quand les hormones se font la malle, le quotidien peut devenir un vrai défi. Bouffées de chaleur qui surprennent à... Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 22 jul. 2025
Dr. Schmitz Guérir le cancer sans tuer les cellules (c’est l’avenir) Chère lectrice, cher lecteur, Il y a peu de sujets plus universels que la recherche contre le cancer. Après tout, nous sommes tous concernés, que ce soit pour nous-mêmes ou notre entourage, parfois ... Bien vieillir Lettre santé 10 jul. 2025
Dr. Schmitz La pilule bleue ? La nature fait mieux Chère lectrice, cher lecteur, On entend parler à tort et à travers de la santé sexuelle, et surtout à tort. La vraie santé sexuelle qui mérite toute l’attention, c’est celle du couple ! Car vous le ... Bien vieillir Bien-être Lettre Sexualité santé 4 jul. 2025
Dr. Schmitz Le cerf-zombie : pandémie ou film d’horreur au rabais ? Chère lectrice, cher lecteur, Dans les années 90, il y avait eu la maladie de la vache folle… qui résultait de viande que l’on avait fait manger à des herbivores sous forme de farine "animale »". On... Bien vieillir Lettre santé 27 jun. 2025
Dr. Schmitz Mémoire au top : les solutions naturelles qui marchent Vous avez l’impression d’oublier plus de choses qu’avant ? Un mot sur le bout de la langue, un rendez-vous qui vous échappe, un nom qui ne revient pas… Rassurez-vous, ces petits trous de mémoire ne so... Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 3 jun. 2025
Dr. Schmitz La cuisine anti-âge, vous avez essayé ? Chère lectrice, cher lecteur, Excellente nouvelle ! La recherche anti-âge bat son plein. Je ne doute pas que nous parvenions, dans les décennies qui viennent, à battre de nouveaux records en termes ... Alimentation Anti-âge Bien vieillir Lettre Maladie d'Alzheimer 29 mei 2025
Dr. Schmitz Lipides : comment choisir les bonnes graisses pour votre santé Longtemps diabolisés, les lipides retrouvent aujourd'hui leurs lettres de noblesse. Et pour cause : ils sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme, aussi bien au niveau cellulaire que mé... Alimentation Bien vieillir Cholestérol Oméga-3 santé 15 apr. 2025
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