Dr. Schmitz L'ortie, une herbe pas si mauvaise pour votre santé ! La plupart du temps redoutée à cause de ses feuilles urticantes, l’ortie est bien trop souvent perçue comme une mauvaise herbe à arracher. Et pourtant… Si vous saviez tout ce qu’elle peut vous apporte... Beauté Bien-être Naturopathie santé 5 août 2025
Dr. Schmitz 3 conseils pour un été sans sucre Les sucres rapides, omniprésents dans l’alimentation moderne, sont assimilés en un éclair par l’organisme. Résultat : ils perturbent le métabolisme, favorisent la prise de poids, l’inflammation chroni... Alimentation Bien-être Naturopathie santé 29 juil. 2025
Dr. Schmitz Ménopause : comment traverser cette étape sereinement et naturellement La ménopause, vous le savez, n’est pas une maladie, mais une étape de vie ! Pourtant, quand les hormones se font la malle, le quotidien peut devenir un vrai défi. Bouffées de chaleur qui surprennent à... Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 22 juil. 2025
Dr. Schmitz Soirées trop arrosées : 5 solutions naturelles pour éviter les lendemains qui déchantent Quand les journées s’étirent et que les soirées d’été s’animent, les apéritifs entre amis et les verres partagés en terrasse deviennent des rituels bien agréables. Mais à force de trinquer, la fameuse... Bien-être Naturopathie santé 8 juil. 2025
Dr. Schmitz Petit guide pour s'y retrouver dans les 38 fleurs de Bach ! Trouver la bonne fleur de Bach peut sembler intimidant au premier abord. Et pour cause : il en existe 38, chacune correspondant à une émotion bien précise. Mais rassurez-vous : cette richesse fait aus... Bien-être Fatigue Naturopathie santé 1 juil. 2025
Dr. Schmitz Voyage à l'étranger ? Préparez votre flore intestinale avant le départ ! Partir à l’étranger, surtout dans certaines régions tropicales, peut exposer votre organisme à des désordres digestifs fréquents, en particulier la célèbre « tourista » (diarrhée du voyageur). Nouveau... Bien-être Digestion - Transit Naturopathie santé 24 juin 2025
Dr. Schmitz Retrouvez votre équilibre mental grâce à l'aromathérapie Vous le savez sans doute : la santé mentale est devenue une priorité nationale. Depuis octobre 2024, elle est déclarée grande cause nationale pour 2025. Une urgence bien réelle, face à une véritable é... Bien-être Naturopathie Stress santé 10 juin 2025
Dr. Schmitz Mémoire au top : les plantes qui boostent vos neurones Vous avez l’impression d’oublier plus de choses qu’avant ? Un mot sur le bout de la langue, un rendez-vous qui vous échappe, un nom qui ne revient pas… Rassurez-vous, ces petits trous de mémoire ne so... Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 3 juin 2025
Dr. Schmitz L'annonce d'une maladie grave : accompagner les émotions avec la naturopathie L’annonce d’une maladie grave, comme un cancer ou une pathologie neurodégénérative, bouleverse tout. Que vous vous y attendiez ou non, les mots du diagnostic marquent souvent un avant et un après. Ils... Bien-être Naturopathie Stress santé 27 mai 2025
Dr. Schmitz Fibromes utérins : les plantes peuvent vous aider ! Vous êtes concernée par des règles abondantes, des douleurs pelviennes ou un ventre gonflé sans cause apparente ? Il est possible que vous ayez un ou plusieurs fibromes utérins. Cette affection bénign... Bien-être Naturopathie santé 20 mai 2025
Dr. Schmitz Détox du foie : pourquoi, quand et comment la faire Vous avez sûrement entendu parler de la détox du foie. Mais pourquoi s’intéresser à cet organe en particulier ? Parce qu’il joue un rôle central dans votre équilibre interne. Le foie est le plus gros ... Alimentation Bien-être Digestion - Transit Fatigue Foie Naturopathie santé 13 mai 2025
Dr. Schmitz Maladie de Lyme : l'éviter grâce à l'aromathérapie Le mois de mai marque le début de la haute saison des tiques, période propice aux piqûres susceptibles de transmettre la maladie de Lyme. C’est donc le moment idéal pour vous sensibiliser aux risques ... Maladie de Lyme Naturopathie santé 6 mai 2025
