Dr. Schmitz 7 bourgeons pour des jambes moins lourdes Vos jambes vous jouent des tours... Elles se couvrent de varices que vous cachez sous des pantalons, gonflent au fil de la journée comme des "poteaux" douloureux, ou restent lourdes, pesantes, parfois... Bien-être Naturopathie santé 2 sept. 2025
Dr. Schmitz Rester en forme toute l'année : c'est possible ! En été, le soleil, les journées longues et les activités en plein air stimulent naturellement votre énergie et votre moral. Mais à l’arrivée de l’automne, il n’est pas rare de ressentir un coup de fat... Bien-être Fatigue Naturopathie santé 19 août 2025
Dr. Schmitz L'ortie, une herbe pas si mauvaise pour votre santé ! La plupart du temps redoutée à cause de ses feuilles urticantes, l’ortie est bien trop souvent perçue comme une mauvaise herbe à arracher. Et pourtant… Si vous saviez tout ce qu’elle peut vous apporte... Beauté Bien-être Naturopathie santé 5 août 2025
Dr. Schmitz Détox du foie : pourquoi, quand et comment la faire Vous avez sûrement entendu parler de la détox du foie. Mais pourquoi s’intéresser à cet organe en particulier ? Parce qu’il joue un rôle central dans votre équilibre interne. Le foie est le plus gros ... Alimentation Bien-être Digestion - Transit Fatigue Foie Naturopathie santé 13 mai 2025
Dr. Schmitz Stress aigu, chronique ou fatigue nerveuse : quelle plante peut vous aider ? Face à un quotidien rythmé, exigeant et parfois épuisant, vous vous demandez peut-être comment mieux traverser les périodes de stress, qu’elles soient passagères ou installées dans la durée. Les plant... Bien-être Fatigue Naturopathie Stress santé 22 avr. 2025
Dr. Schmitz Les algues : un concentré naturel de nutriments à redécouvrir Depuis quelques années, les algues reviennent en force dans nos cuisines. Et si cela peut sembler récent, il n’en est rien : il y a près de 10 000 ans déjà, nos ancêtres en faisaient une consommation ... Alimentation Naturopathie santé 8 avr. 2025
Dr. Schmitz Protégez vos yeux grâce aux plantes Vous passez de longues heures devant un écran et ressentez une fatigue oculaire persistante ? Vos yeux sont sensibles à la lumière, ou vous souffrez déjà de troubles visuels comme la cataracte ou la d... Bien vieillir Naturopathie santé 25 févr. 2025
Dr. Schmitz Votre détox 2024, douce ou en profondeur ? Chère lectrice, cher lecteur, Le printemps arrive ! Avec lui, on a moins froid, donc moins envie de nourritures roboratives. Bref, vous pouvez recommencer à manger léger ! C’est donc la période idéale... Bien-être Lettre Naturopathie santé 7 mars 2024
Dr. Schmitz Qu'est ce que la naturopathie ? Depuis 50 ans, la naturopathie existe et attire de plus en plus d'adeptes malgré la non-reconnaissance par les autorités françaises. Pourtant, on ne peut pas dire que l’hygiène de vie physique et ment... Dossier Naturopathie santé 16 août 2023
M.D. Soleil et peau : découvrez 2 vitamines qui protègent des UV S’il est d’usage de protéger sa peau à l’aide de crèmes et d’huiles solaires, il est moins fréquent de la renforcer de l’intérieur. Pourtant, certains aliments possèdent des actifs bien plus efficaces... Alimentation Anti-âge Beauté Bien vieillir Bien-être Naturopathie défenses naturelles santé 14 juin 2023
M.D. Les 5 actions possibles pour lutter contre la dépression La dépression est un trouble de la santé courant. Pour l’OMS, elle correspond à un sentiment de tristesse, de vide et d’irritabilité(1). Le patient qui l’éprouve peut également perdre sa capacité à ép... Alimentation Bien vieillir Bien-être Naturopathie santé 8 juin 2023
Dr. Schmitz Les 5 étapes pour lutter contre les allergies Chaque année, le printemps nous divise en deux catégories : ceux qui savourent et ceux qui dégustent. Vous avez compris, par “déguster” nous parlons ici de nez qui coule, d'éternuements, de yeux gonfl... Alimentation Bien-être Dossier Naturopathie défenses naturelles santé 3 mai 2023
